(1)需要耐心：第一次给宝宝喂固体食物时，有的宝宝可能会将食物吐出来，这其实是因为宝宝还不熟悉新食物的味道，并不意味着他不喜欢。当宝宝学习吃新的食物时爸爸妈妈可能需要连续喂宝宝数天，才能令他习惯新的口味，这当然需要极大的耐心。

(2)创造愉快的气氛：爸爸妈妈最好在自我感觉轻松且宝宝心情也舒畅的时候为宝宝添加新食物，因为紧张的气氛会破坏宝宝的食欲及对进食的兴趣。

(3)观察宝宝进食的反应及身体语言：如果宝宝肚子饿了，当他看到食物时，会兴奋得手舞足蹈，身体通常会前倾并张开嘴：相反，如果宝宝不饿，他会闭上嘴巴，把头转开或者干脆闭上眼睛睡大觉。

(4)观察宝宝是否对食物过敏：当开始给宝宝喂固体食物时，要留心观察，因为宝宝可能会对食物有过敏反应，具体表现包括起疹子、腹泻、烦躁不安等。医生建议，每次只给宝宝添加少量单一种类食物，几天后再添加另一种。这样，若宝宝有任何不良辰应爸爸妈妈便可以立即知道是哪种食物造成的不良反应了。