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给宝宝进行空气浴要求在天气晴朗、风力微弱的情况下进行，最理想的天气条件是气温在20℃左右，相对湿度在50%-70%，风速在每秒1米左右。进行空气浴时间最好选茌早饭以后1～1.5小时进行，因为此时空气中的灰尘杂质与有害成分较少，空气凉爽，对机体的兴奋刺激比较明显：地点则应该选择干燥的、没有过堂风的背阴处。
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