(1)0～4个月的宝宝：母乳喂养的宝宝可以直接从母乳中获得生长发育所需要的微量元素，如果妈妈本身膳食结构中缺乏某种营养元素，那么宝宝就会缺乏。所以母乳喂养的妈妈在饮食上应该品种多样，搭配合理化，天然五污染，科学烹调：粗细搭配，简而不繁。用配方奶喂养的宝宝可以从配方奶中获得生长发育所需要的各种元素，一般也不需要额外补充微量元素。

(2)4～12个月的宝宝：无论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝在4个月后都需要添加辅食，这样才能保证足够的营养物质摄入，尤其是保证各种微量元素的摄入。奶类食品是这一时期宝宝钠、钙、磷、钾、镁、锌、铜、碘等微量元素的主要来源。谷物食品是这一时期宝宝铁、锰、硒等微量元素的主要来源。蛋、绿叶蔬菜是这一时期宝宝铁的主要来源。水也是一些元素的主要来源，经过严格过滤程序的矿泉水和白开水营养效果最好。