当前，营养品广告铺天盖地，各种信息混杂，爸爸妈妈们往往会难以抉择，不知道形形色色的补钙、补锌营养品对宝宝的健康到底有没有用，需不需要补。

其实，所有的微量元素在人体内都有一定的含量和比例。盲目给宝宝补微量元素可能会造成不良后果。比如，盲目补铁造成宝宝体内含铁量过多，会使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失衡，从而降低宝宝身体免疫力，并可能使血清中铁离子浓度增高，有导致宝宝心肌受损的危险。

因此，如果宝宝有微量元素缺乏症或营养不良，要及时去医院，在医生的帮助下选择合适的治疗方式。不过需要注意的是，合理的膳食结构是保证宝宝健康成长的关键，想要宝宝健康成长就要培养宝宝不挑食的饮食习惯。