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10—11个月宝宝的营养需求 POST TIME:2017-03-03

101 1个月宝宝的消化和咀嚼能力大大增强,宝宝吃辅食会已经比较适应了,有规律性,这时可以考虑给宝宝断奶了,因为辅食提供的营养能够满足宝宝身体生长发育的需要。

 1011个月宝宝的牙齿一般出48颗,可以咀嚼成形的固体食物,如软饭、面条、馄饨、饺子、蛋糕、馅饼、水果等,胃肠道的消化功能逐渐增强,爸爸妈妈可以给宝宝提供各种丰富多影的饮食,从而让宝宝能摄取均衡的营养。

 这个时期,辅食的种类要逐渐增多,但依旧需要煮的熟烂一些,这样才不会给宝宝的消化吸收导致负担。此时宝宝的饭量在增加,可将稠粥转为烂饭,每天吃2次,每次由半碗增至大半碗,也可用面条、麦片等来代替烂饭作为主食。