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儿童健康护理 众康心语 陈氏中医诊所
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生病的宝宝如何喂养 POST TIME:2017-02-17

 (1)发热:发热时,宝宝新陈代谢加快,体内盐分和水分大量流失,这时候最重要的是补充足够的水分,排出体内代谢产物和毒素的。发热时,饮食应清淡、易消化,少量多餐。急性发作时,宝宝食欲差,要吃流质食物,如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等:恢复期或退热期,可调配半流质食物,如面片汤、肉末菜粥、营养米粉、鸡蛋羹等:退热后,可给宝宝吃稀饭、面条、新鲜蔬菜等易消化的食物。肉类、鸡蛋等难以消化的荤腥食物应少吃。

 (2)咳嗽:要多喝白开水,可以多食梨,有清热化痰、健脾、养肺的功效。饮食要清淡,宝宝可以吃易消化的汤、牛奶等流质或鸡蛋羹、面条等半流质食物,大白菜、菠菜、萝卜、番茄等蔬果易消化又富含各种维生素和矿物质,也要适当补充。带鱼、蟹、虾、肥肉等海味、油腻或过成、过甜的食物,可能会加重胃肠负担,要少吃或暂时不吃:冷饮或生姜、大蒜、胡椒、葱、韭菜、辣椒等食物使咳嗽加重,不能吃:苹果、香蕉、橘子、葡萄及冰糖蒸梨等过甜或过酸的食物,也不宜给宝宝吃:同时,台油脂较多的花生、瓜子、巧克力等,容易滋生痰液,少吃为佳。

 (3)哮喘:哮喘是由于韦细支气管平滑肌痉挛,支气管内黏膜水肿和黏性分泌液增多所致。哮喘如果反复发作,会导致生长发育迟缓,宝宝身体营养吸收及肺功能就会相对较差。哮喘宝宝的饮食宜清淡.可食用瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物来补充营养:富含维生素的蔬菜和水果,如新鲜大白菜、萝卜、番茄等,有助于修复因哮喘而受到损害的肺泡,增强宝宝的抗病能力,可适当多吃:橘子、梨、柿子、杏、罗汉果、芥菜、藕、大枣等,有化痰健脾的功效,可适当进食:海虾、蟹、带鱼等海腥食物,很有可能是哮喘的过敏源,所以不宜给宝宝进食:过甜、冷冻、辛辣刺激性食物,哮喘宝宝也不适宜吃。

 (4)腹泻:腹泻可由细菌或病毒感染、饮食不当、气候突变、营养不良、呼吸道感染等多种因素引起。宝宝腹泻,爸爸妈妈首先要给宝宝补充足够的水分,以防脱水:同时减少喂食次数和餐量,减轻宝宝的胃肠负担。腹泻急性发作时,可给宝宝喂少量盐水、米汤、淡茶水:病情好转后,可吃面片汤、米粥等清淡易消化的食物。腹泻宝宝不宜进食牛奶、甜食、豆制品等食物,因为它们会使肠蠕动增加,引起肠胀气,并加剧腹泻。香蕉、梨、菠菜、西瓜、白菜、红薯等富含纤维素的蔬果可促进肠道蠕动,辛辣类食品刺激性强,都不要吃。还要限制蛋白质的摄入,少吃鸡蛋、奶类及肉类食物。

 (5)便秘:宝宝便秘,要多饮水,吃富含粗纤维的蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、萝卜、及苹果、香蕉等,可刺激肠蠕动。促进粪便的排出。饮食要清淡,食物要稀软。辛辣及富含蛋白质的食物(如肥肉、虾蟹等),容易使食物滞留肠道,应尽量少吃。

 (6)盗汗:宝宝睡觉时全身或某部位会大量出汗被称为盗汗。盗汗的宝宝体质偏虚,所以要多吃滋补身体的食物,如羊肉、鹌鹑、猪肝、兔肉、黄鳝、桂圆、核桃、黑木耳、大枣等,蔬菜、水果等滋润食品也可多食。韭菜、大葱等辛辣刺激性食物,则不宜进食。