婴幼儿佝偻病是一种多发病，通常是维生素D缺乏引起的，以3-18个月宝宝为常见，且北方多于南方，冬春季多于秋季。佝偻病发病早期，由于血钙降低，非特异性神经兴奋性增强，病情表现为易被激惹、夜惊、夜哭、多汗、烦躁、食欲减退，部分宝宝还有低钙性手足搐搦、喉痉挛甚或惊厥。这一阶段还会稍微出现枕秃、颅骨软化及肋串珠改变等症状。佝偻病严重时，不仅导致骨骼畸形，还会造成生长发育停滞、贫血、免疫抗病力下降等问题，患病迁延不愈，病死率高。此外，佝偻病患儿的智力发育通常也落后于同龄的正常儿。

爸爸妈妈可从以下几个方面入手，防治宝宝佝偻病：

(1)3～4个月的宝宝已经可以开始户外活动了，爸爸妈妈可在保证不被太阳直接暴晒的情况下让宝宝露出小脸和双手，每次5～10分钟。待宝宝逐渐适应了外界环境后，可适当延长其在户外的时间，通常每隔3～5天延长5分钟，直到每次半小时，每日2次。

(2)如果发现佝偻病前期症状，及适时给宝宝添加辅食，使宝宝养成进食习惯，比如蛋黄、奶油、动物肝脏、谷类及蔬菜中就含有维生素D，宝宝每天吃一点，既能补充日光照射的不足，又可以减少小儿的药物服用量。