这一时期，宝宝的最佳注视距离是20～25厘米，太远或太近虽然也能看见，但看不清楚。因此，在训练宝宝观察静物时，最有效的方法就是妈妈抱起宝宝，让其观看墙上的图画，桌子上的鲜花、苹果、梨、香蕉等物品。另外，妈妈对宝宝说话时，眼睛要看着宝宝的眼睛。这样，宝宝也会一直看着妈妈。这既是一种注视力的训练，同时也是母子之间无声的交流。由于宝宝喜欢明亮及对比强烈的色彩，所以平时要给宝宝看一些色彩鲜艳、构图简明的图片，如小朋友、小动物、彩色水果和其他构图简单的玩具等。爸爸妈妈还可以在宝宝床的上方两侧30 v40厘米处挂一些可爱的玩具饰品等悬挂物。

宝宝接近3个月大时，视觉能力会进一步增强，双目的肌肉已经能协调运动，而且能够很轻松地追视移动的物体。这时，可以进行动态训练。训练时，妈妈可以拿着玩具或水果等沿水平或垂直方向慢慢移动，也可以前后转动，以引诱宝宝用视觉追踪移动的物体，或者抱着宝宝观察鱼缸里游动酌鱼或窗外移动的景物。爸爸妈妈在与宝宝说话的时候，要有意识地转动自己的头部，让宝宝追视爸爸妈妈的脸庞，随时训练宝宝眼睛的灵活性。