培养宝宝独处的经验和能力也是帮助宝宝养成不依赖个性的必备条件。宝宝有许多经验的取得必须在独处，并经历各种尝试、错误的过程中才会有真正的收获。让宝宝独处并不是指丢下宝宝一人，让宝宝真正“独处”，而是指在喂完奶、换好尿片后，把宝宝安排在妈妈工作的房间里，让宝宝自己玩。

刚开始，宝宝可能玩玩自己的手，注视着周围某一件物体。慢慢地，可能需要为宝宝准备合适的玩具。只要宝宝专注于自己的活动，妈妈都不需去打扰宝宝。万一宝宝遭遇到什么挫折．也尽量让宝宝自己面对：如果宝宝开始吵闹，而爸爸妈妈手边的事情还没有完成，可以先和宝宝说话，用声音安慰宝宝．等事情告一个段落之后再去抱宝宝。这样一方面让宝宝知道妈妈对宝宝的需求并不是毫没有反应，但也让宝宝知道我们有需要料理的事情，宝宝必须学习等等。可是，只要我们忙完了．一定要过去抱抱宝宝，好好陪宝宝玩一下，使宝宝对等等有信心。