对于不爱喝水的宝宝，爸爸妈妈做到以下4点，就能让宝宝多喝点水。

(1)水温适宜：一般来说，宝宝在夏天应喝室温以下的白开水，20℃-30℃的水最适合宝宝冬天喝。水过凉或过热都会伤害宝宝的胃黏膜，影响消化。

(2)不加甜味剂：喝白开水时不要在里面放蜂蜜或糖等甜味剂，否则一旦宝宝喜欢上了甜味饮料，会更不爱喝白开水。

(3)尽量不喝饮料：果汁、饮料虽然口感好，味道香，但饮料里往往含有较多糖分和电解质，喝下去对胃肠道产生不良刺激，影响宝宝的消化。而且饮料喝多了，还容易引起蛀牙。所以，爸爸妈妈不要用饮料代替白开水给宝宝喝。

(4)不要等宝宝口渴了才给水喝：如果宝宝出现口干、尿少尿黄、便秘等现象，说明宝宝身体已经开始缺水了，需要朴水。当宝宝感到口渴时，身体内的细胞就已经处于缺水状态了，身体缺水对宝宝的成长会产生不利的影响。