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现代快餐与维生素缺乏症
在今天，经济能力的显著提高，营养过度变成了时髦病，伴随而来的糖尿病、高血压、心脑血管病反倒成了困扰现代...
2017-05-02
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哪些食物最补钙
补钙除了合理选择钙制荆之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介...
2017-05-02
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教你五招，轻松吃出细腻肌肤
爱美的时尚女人都追求高挑骨感的身材，滑若剥壳鸡蛋般的皮肤。但身体发肤受之于父母，高不高挑你是决定不了的...
2017-05-02
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吃豆腐要搭伴儿
豆腐是人们最喜爱的食品，但究竟是单独食用为好，还是合理与其他食品搭配烹调呢？最近，专家们认为，豆腐不宜...
2017-05-02
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护住你的“营养素”
烹调可以让食物有更好的口味、清除某些有害物质，并促进消化吸收。但是，在我们洗菜、切菜、做饭的过程中，却...
2017-05-02
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