1.什么是慢性胃炎

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，其发病率在各种胃病中居首位。

2.慢性胃炎的原因

(1)细菌、病毒或其毒索。多见于急性胃炎之后，胃黏膜病变经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。

(2)刺激性物质。长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性物质，可破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎。

(3)药物。有些药物如水杨酸盐、洋地黄、保泰松、消炎痛、辛可芬等可引起慢性胃黏膜损害。

(4)口腔及咽部的慢性感染。

(5)胆汁反流。胆汁中含有的胆盐可破坏胃黏膜屏障，使胃液中的氢离子反弥散进入胃黏膜而引起炎症。

(6)幽门螺旋菌感染。

(7)长期精神紧张，生活不规律。

3.慢性胃炎的自觉症状

◆上腹疼痛和饱胀。

◆空腹时比较舒适，饭后不适。

◆常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物引起症状或使症状加重。

◆出血也是慢性胃炎的症状之一，尤其是合并糜烂。可以是反复小量出血，亦可为大出血。

◆萎缩性胃炎患者可有贫血、水瘦、舌炎、腹泻等。

4.慢性胃炎的危害

慢性胃炎会引起胃出血、贫血。长期慢性胃炎会损伤胃黏膜，影响营养吸收及青少年生长发育。

5.如何预防慢性胃炎

◆保持精神愉快。避免精神抑郁或过度紧张和疲劳。

◆过量饮酒或长期吸烟能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高，因此应戒烟忌酒。

◆慎用、忌用对胄粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

◆积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

◆过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。