宝宝在这一时期，宝宝的生长发育是十分迅速的，食量增加也很快，但每个宝宝因胃口、体重等差异，食量也有很大差别。做父母的不但要注意喂奶量的多少，还要注意奶的质量高低。特别是母乳喂养时，要注意提高母乳的质量。有的妈妈只注意在月子里吃得好，而忽略了哺乳期的饮食营养，或为减肥而节食，这都是错误的。宝宝要吃妈妈的母乳，妈妈就必须保证各类必需营养的摄入量，否则，母乳营养不够丰富，会直接影响到宝宝的生长发育。3～4个月时是宝宝脑细胞发育的第二个高峰期（第一个高峰期在胎儿期的10～18周），也是宝宝身体各个方面发育生长的高峰，营养的好坏直接影响到宝宝今后的智力和身体发育。因此，妈妈提高母乳的质量十分重要。