我国夏季天气普遍炎热，每家每户都会用空调来降低温度，保证身体的舒适。不过，对于出生才几个月的宝宝们来说，吹空调降温并不是一个好主意，因为宝宝的体温调节能力非常有限，所以很容易患上“空调病”。

现代医学研究表明，在高温环境下，人的皮肤中的血管和汗腺都会自动张开，当温度突然降低时，则会引起血管突然收缩、汗腺7L闭合，交感神经加速兴奋，内脏血管也会随之收缩：再加上空调房往往是门窗紧闭，空气流通不畅，氧气稀薄，因此很容易导致宝宝出现皮肤干燥、头晕头痛、食欲不振、鼻塞、咽喉痛、大便溏稀、腹泻、胃肠不适、胀气等“空调病”症状。

为了防止宝宝患上此类“空调病”，爸爸妈妈在开空调的时候，一定不要把宝宝放在空调机的风口直接吹凉风，更不能让宝宝在空调下面睡觉。开空调时，一定要用毛巾被或者小毛巾盖住宝宝的小腹和膝关节，保护好最怕凉的部位。空调开的温度不要太低，与室外的温差最好不超过5度：不要长时间开空调，每开2～3个小时就应该关上空调、打开窗户让空气流通一会儿。另外，还要坚持每天用温水给宝宝洗澡。如果宝宝因为天气炎热，盖着被子睡觉不老实，妈妈可以把一条小毛巾被搭在宝宝的肚子上，避免宝宝的肚子受凉即可。如果想带宝宝出去透透风，最好是选在早晨或黄昏，因为这段时间的空气相对来说比较清新，荷且气温不高．太阳也不会太晒。