2～3个月大的宝宝已经开始尝试抬头，脊柱颈段会出现向前的自然生理弯曲。因此，为了维持宝宝的正常生理弯曲，保持舒适体位，给宝宝使用宝宝枕就显得十分必要了。

质量好的宝宝枕头必须有合适的承托力、合适的高度和好的填充料：宝宝枕高度以3～4厘米为宣，并根据宝宝的发育状况随时调整枕头的高度：宝宝枕的长度以与宝宝的肩部同宽为宜：宝宝枕的质地要柔软、轻便、透气，吸湿性好。宝宝枕头的填充物爸爸妈妈可以用草子、灯芯草、蒲绒、珍珠棉、蚕沙等。此外，传统的荞麦皮也是不错的选择，但不要使用泡沫或腈纶做填充物，也要尽量避免使用过软的纤维棉做填充物，这是因为过分松软的枕头无法承受宝宝头部的重量，还容易造成宝宝窒息。当然，过硬的枕头也不宜给宝宝使用，因为这一时期宝宝的颅骨还很软，囟门和颅骨缝还没有完全闭合，如果这时就开始枕质地过硬的枕头，很容易造成宝宝头骨变形，或致使宝宝的脸形明显不对称，进而影响宝宝的外貌。

这一时期，宝宝的新陈代谢十分旺盛，头部出汗较多，睡觉时枕头很容易被浸湿，还容易残留大量的汗液相头皮屑，导致微生物滋生，诱发宝宝面部湿疹及头皮感染。所以，宝宝的枕头应该经常在太阳底下晾晒，枕芯最好每年更换1次，枕套和枕巾则要勤洗勤换。