营造宽松和谐的家庭情感氛围是帮助宝宝形成初步情绪调控能力的重要保证。家庭是以血缘关系为纽带联系起来的情感共同体，每个家庭都有其特定的情感氛围，表现为家庭内部的一种稳定的、典型的、占优势的情绪状态。爸爸妈妈是家庭情感氛围的重要主体和创造者，在营造氛围的过程中，首先必须要处理好爸爸妈妈之间的关系。“如果想让宝宝长成为一个快乐、大度、没有畏的人，那这宝宝就需要从周围的环境中得到温暖而这温暖只能来自爸爸妈妈的爱情”。如果爸爸妈妈能互敬互爱，和睦相处，善于处理好自己的惰绪，尽可能表现得愉快、喜悦、乐观向上，这不仅能使宝宝生活在温馨的家庭氛围中，得到关心爱护，获得爱和尊重的体验，从而心情愉快，产生主动向上的积极情感，而且也为宝宝处理消极情绪提供榜样，对宝宝学习情绪、理解情绪和处理情绪产生潜移默化的影响，这是培养宝宝初步情绪调控能力的前提。如果爸爸妈妈之间经常争吵家庭关系紧张，宝宝极易产生焦虑不安、自卑、恐惧等不良情绪。这不仅不利于宝宝形成初步的情绪调控能力，久而久之还会影响到宝宝的心理健康。