哮喘是一种慢性消耗性疾病，其消耗量与哮喘发作缺氧有关，影响机体的代谢过程使胃肠功能减弱。因而患有哮喘的宝宝在饮食保健上应做到以下几点。

(1)补充足够多的优质蛋白质：哮喘宝宝因为缺氧，会使胃肠蠕动减慢，导致消化吸收功能差，引起宝宝食欲不振．进食减少，最终导致宝宝营养不良。补充优质蛋白可用来修复炎症，同时增加营养。可吃一些糖类食品补充热能．但避免过食产气食品，如面食、豆类和薯类。宝宝少吃脂肪，以进食植物油为主。

(2)增加维生素和钙、铁的供给：维生素A能维持宝宝正常发育，增强机体抗病力：B族维生素和维生素C能增进宝宝食欲，促进肺部炎症吸收：钙具有抗过敏等功能，预防宝宝因为过敏而引发哮喘：宝宝患有哮喘，需要机体提高对氧的摄取量，以减轻L体组织缺氧的症状，因此会出现缺铁，因而，补充充足的铁是很有必要的。

(3)饮食宜忌：饮食宜温热、清淡，要少量多餐，切不可过冷过热，忌过甜和刺激性食物，忌过饱。患哮喘的宝宝脾胃虚弱，如果过食生冷会引起胃肠蠕动减慢，导致消化不良、食欲不振，从而使宝宝体质下降，对宝宝的健康不利：饮食过热过烫，会引起阵发性咳嗽，诱发哮喘，一定要避免。哮喘发病还与摄入高盐有关，高盐的摄入会使支气管平滑肌对过敏源刺激产生强烈反应，加重支气管痉挛，宝宝对盐非常敏感，所以要吃低盐饮食，以控制哮喘：患有哮喘的宝宝不可吃得太饱，这样会增加胃肠负担，不利于消化吸收．还有可能诱发哮喘发作。

(4)多喝水：哮喘发作时．宝宝出汗多，饮食少，会使宝宝失水。宝宝多喝水，不仅可补充水分，而且还可稀释痰液，促进痰液的排出。