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儿童健康护理 众康心语 陈氏中医诊所
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避免宝宝的眼睛受到伤害 POST TIME:2017-03-17

这个时期的宝宝好动叉好奇,走路或玩耍的时候,身体不稳,很容易发生跌倒外伤。如果伤及眼睛,轻者引起眼睑、结膜下出血,重者可发生眼睛撕裂伤、外伤性瞳孔散大、视网膜剥离及眼球穿通。刚刚学会走路的宝宝一定要有专人照料,不给宝宝买具有杀伤力的玩具,如枪、掷镖、箭头等,宝宝年纪小,在玩得尽兴时常会忘乎所以,不小心把这些东西射入眼睛,导致悲剧发生:也不能给宝宝玩尖锐的物品,如一次性注射器。有些爸爸妈妈把注射器买来让宝宝玩喷水,宝宝眼科门诊时有不慎将针头扎入眼睛的宝宝来就诊。这些注射嚣往往已经玩得很脏,扎入眼后,宝宝眼睛几乎都继发了感染,有的宝宝由于化脓,最终不得不摘除眼球。因此,爸爸妈妈要严禁宝宝玩注射器。家中的剪子、钉子、锥子,小刀等常用工具,也都应藏在宝宝手够不到的地方。

宝宝的眼睛很稚嫩,长期被强光照射则会导致白内障。爸爸妈妈在把宝宝放在婴儿车里、床上时,都不要让光线直接照着宝宝的眼睛。带着宝宝外出时,绐宝宝戴上一副遮阳墨镜,但墨镜质量必须可靠。不过,爸爸妈妈需要注意的是,不要因为宝宝觉得戴墨镜好玩,就在阴暗处或室内也不摘掉,这样同样会使视力受损伤。

饮食上不能迁就宝宝的喜好偏,因为血液的酸碱度受食物种类的影响。当宝宝偏食而使血液呈酸性时.眼部组织的弹性和抵抗力下降,容易形成近视:而过多地摄入甜食,不仅会因缺钙而导致眼球弹性下降导致近视,而且糖分过多,还会造成体内维生素B的不足,从而影响视神经的发育。

爸爸妈妈不要只注意电视、书籍等对宝宝视力的损害,电脑、手机对宝宝视力的影响更不容忽视,因为荧光屏不仅会放射出少量的射线,而且画面跳跃闪动,切换速度非常快,而宝宝的眼睛很脆弱,如果让宝宝长时间地看电脑或手机,则会使眼部组织一直处于紧张状态,从而引起近视、斜视和弱视。

宝宝看书、看电视的时间不应超过30分钟,而且不要持续用眼,这样有助于保护眼睛。宝宝看电视时,距电视机2.5-3远,其高度要略低于眼睛视平线,并要把电视机安放得正位一些;室内的亮度不能与电视机的亮度相差太大,以保留一盏低度灯具(亮度能看清书本字迹)为宜。

总之,爸爸妈妈应刻意帮宝宝养成健康爱眼的生活方式,经常带宝宝走入大自然登高远眺,让宝宝的眼睛得以完全放松。