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儿童健康护理 众康心语 陈氏中医诊所
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训练宝宝的自理能力 POST TIME:2017-03-03

这个时期的宝宝已经有了自己的想法,开始尝试挣脱爸爸妈妈的束缚去做自己的事情。因此,这也是一个训练宝宝的自理能力比价合适的时期。

生活自理首先要手指活动灵活,要训练宝宝手指捏东西的能力,提高宝宝精细动作能力,这对宝宝以后的学习、生活及使用工具都有很大帮助。此时可以拿一些比较细小的东西让宝宝练习拿捏,如捡豆子、搭积木等,还可以给宝宝一支笔让宝宝随便涂鸦,这样还可以为宝宝学习握笔、写字打下基础。

 宝宝在饮食、睡眠和排便三个方面的自理能力要注重培养。此时的宝宝在饥饿时会用自己方式表达出来,爸爸妈妈可以教宝宝用双手捧着奶瓶喝水或者喝奶,还可以教宝宝使用勺子。如果宝宝喜欢用手抓东西吃,也不要强制阻止,而是先表扬宝宝能够自己吃饭之后再引导宝宝使用勺子,并且保持饭桌的整洁。这个时期宝宝每天的睡觉时间相对固定,生物钟时间分配比较合理,到了什么时间,宝宝就知道该去做什么事情,所以睡眠一定要训练规律了。也可以开始训练宝宝自己排便,引导宝宝在有便意的时候表达出来,不过,爸爸妈妈不必强求,宝宝到23岁的时候学会自己排便也并不算晚。