“八字脚”分为“内八字”和“外八字”。“内八字”的宝宝走路时足尖相对，足底朝外：“外八字”的宝宝走路时则相反。宝宝从小形成“八字脚”，长大后就很难纠正。因此，爸爸妈妈要注意观察宝宝的走路姿势，如果发现宝宝走路有“八字脚”倾向，要及时纠正。

宝宝走路“八字脚”主要有以下几个原因：一是学步、站立过早，此时宝宝腿部的量不够，在学步和站立时，双脚就会自然地分开，使脚底面积加宽，以便站稳，防止跌倒，样便产生双脚自然分开的姿势。二是宝宝在学走路时穿硬质皮鞋，此时宝宝足部骨骼软，躁部力量弱，带不动鞋，时间长了．步态便扭曲。三是宝宝缺钙，此时脚部骨质不定型，在行走和站立时因重力作用的结果，容易使双侧踝关节向外分，从而形成“外八字脚”。

 预防宝宝形成“八字脚”有下面几个方法：一是在宝宝初学走路时穿布鞋或胶底鞋，不要给宝宝过早地穿硬质皮鞋。鞋应合脚，不要穿过大或挤脚的鞋。宝宝脚长得快，买鞋时，最多买大一号，一旦鞋子挤脚，就必须更换，不能凑合穿。二是不要让宝宝过早学走路，同时给宝宝进食充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物，并让宝宝多晒太阳。