断奶是宝宝生活的重大转折。断奶改变了宝宝的食物品种、喂养方式，更重要的是对宝宝的心理发育有重要的影响。给宝宝断奶最好的时机在春、欷两季。这是因为，夏天气温高，宝宝消化能力较差，这时断奶很容易引起消化道疾病：冬天天气太冷，宝宝断奶时晚上睡觉会不好，容易感冒生病。

 另外，断奶时不要采取强硬手段。宝主吸吮乳汁也是与妈妈进行感情交流的过程这个过程对宝宝的身心发育极为重要。断奶时，如果妈妈采取在乳头上涂辣椒、黄连等“强硬”的手段和方式，虽然可以很快地让宝宝不吃奶，但遗留下来的“祸患”却是无穷的。宝宝会因为被强行断奶而哭闹不止，心理产生恐惧和不安，最后宝宝会通过吸吮手帕、被头及妈妈的衣物等来给自己一点安慰。

 宝宝断奶是一个自然的过程。虽然许多妈妈很喜欢哺乳时与宝宝“肌肤相亲”的那种亲密感觉，但是断奶并不是“截断”了宝宝与妈妈之间亲密联系的通道，而是意味着宝宝“长大”了。无论是母乳还是其他食物喂养，都是为了宝宝健康成长的需要。妈妈要对宝宝比平时付出更多的关爱，为宝宝准备感兴趣的食物，不断地表扬和鼓励宝宝带宝宝外出，经常和宝宝做游戏等，以此让宝宝感觉到安全和信任。