(1)及时补充身体丢失的水分:只要宝宝一腹泻,很多妈妈便急着往医院跑。其实,在腹泻刚开始时,宝宝多为轻度脱水。在医生的指导下,妈妈们完全可在家里对宝宝进行治疗。这样做既及时高效又方便经济,还能减少交叉感染的风险,对宝宝的病情恢复很有益处。那么,妈妈首先要做的是正确判断宝宝是否是轻度脱水。轻度脱水的主要表现是有口渴感,口唇稍干,尿比平时要少,尿液颜色发黄,宝宝会表现得烦躁、爱哭。
妈妈可从以下几种补水方法中选择一种:①用自制的糖盐水补水,可在500毫升的温开水中加入1.75克食盐和10克白糖.1.75克食盐大致相当于半啤酒瓶盖的量,10克白糖大致相当于2小汤匙:②用自制的米汤加盐进行补水,可在500毫升米汤中加入175克的食盐。③用医生开出来的口服朴液盐(ORS)补水,ORS朴液盐是已经配制好的干粉,使用时按说明书的要求配成液体即可。
具体朴水方法是:在最初的4小时内,按每千克体重20~40毫升对宝宝进行补水。之后,随时口服,宝宝能喝多少就让他喝多少。2岁以下的宝宝每隔12分钟就可以喂上1汤匙,更大一点的宝宝则可以直接用小杯子喝。如果发现宝宝呕吐,可以过10分钟后再慢慢地喂:一旦宝宝出现眼睑水肿,则表明补水已经过量,应暂时改喝白开水或母乳。
(2)给宝宝喂食丰富的食物以防营养不良:治疗腹泻的传统方法,主张让患儿禁食一段时间。但是,这样做不利于宝宝身体的营养补充,容易发生短期营养不良。现在主张不必让腹泻的宝宝禁食,但要遵循少食多餐的原则,每天至少喂食6次。母乳喂养的宝宝可继续吃母乳,但妈妈的饮食中含脂量要低些,否则会加重宝宝的腹泻病情:6个月以内人工喂养的宝宝,可继续按平时量喝奶:6个月以上已经添加了辅食的宝宝,可适当进食一些易消化的食物,如稀粥、烂面条、鱼肉末、菜泥、新鲜水果汁或香蕉泥等,直至腹泻停止后2周。
(3)加倍呵护宝宝的臀部:宝宝由于腹泻导致排便的次数增加了许多,所以臀部会不断地被污染。宝宝每次排便后,妈妈都要及时用温水清洗小屁屁,并特别注意肛门和会阴部位的清洁,最好用柔软而洁净的棉尿布,且要勤换洗,以免发生臀红疹及尿路感染。如果宝宝臀部发红了,应将其暴露在空气中令其自然干燥,然后再涂抹一些尿布疹膏即可。
(4)严密观察宝宝腹泻病情的发展:如果宝宝烦躁不安的情况加重,囟门和眼窝处出现凹陷,哭的时候眼泪变少,看上去口干舌燥的,家长用手捏起宝宝大腿内侧的皮肤然后马上松开时,皮肤由皱褶变平的时间超过2秒,这种情况就表明宝宝的身体脱水已经较重了。或宝宝在家已经治疗了3天,但病情却总不见好转,还出瑰频繁的大量水样便、呕吐、口渴加剧症状,且不能正常进食进水,补液后尿仍很少,宝宝兼有发热及便中带血等症状,则表明需赶快带宝宝去医院进行专业诊治。