(1)分量由少到多:开始添加辅食时,要少量:当发现宝宝愿意吃并能正常消化时,再逐渐增大分量:如宝宝不肯吃,就不要勉强喂,可以过2~3天再试喂。
(2)循序渐进:辅食的添加要循序渐进,建议由稀到干、由细到粗、由软到硬、由谈到浓,给宝宝一段逐渐适应的时间。
(3)根据季节和宝宝的身体状竞来确定辅食的添加:添加辅食的种类要一样一样地增加,从一种逐渐过渡到多种。如发现宝宝大便变稀不正常,要暂停增加,待宝宝大便恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和宝宝身体不好的情况下,也不要添加辅食,以免宝宝消化不良。
(4)添加辅食的时机应选在宝宝吃奶前饥饿时:这一时段宝宝容易接受辅食。随着辅食的逐日增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。
(5)宝宝的餐具要固定专用,每天消毒:给宝宝喂饭时,家长注意不要用嘴一边吹一边喂,更不要先在自己嘴里嚼好了再喂给宝宝。这种传统做法很不卫生,极易把疾病传染给宝宝。
(6)训练宝宝慢慢适应使用餐具:一般来说,宝宝6个月大就能够自己拿勺往嘴里放了,7个月大就可以用杯子或碗喝水了。