对处于生理上的快速生长期的新生儿进行抚触，可以提高其免疫功能，增加体内的免疫物质。实验观察发现，新生儿在经过抚触后大都会变得安静，睡得香，醒来也很愉悦，很乖。对于那些睡眠有障碍的宝宝，在经过抚触以后也能很快入睡，并保持睡眠的平稳。

(1)抚触条件

 ①保持房间的温度在25℃左右，每次进行抚触的时长控制在30分钟以内。

 ②妈妈、宝宝都应保持舒适的体位，卧室里应保持安静、清洁，可以播放一些轻柔的音乐做背景，这样有助于妈妈和宝宝彼此放松。

 ③在宝宝不太饱也太饿的时候进行。

(2)准备工作

 ①为宝宝预备好毛巾、尿布及替换的衣服以备不时之需。

 ②保证舒适．至少在15分钟内保证不受干扰可以播放轻柔的音乐。

 ③最方便做抚触的时机是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中，要保持房间温暖。

 ④在做抚触前，妈妈应先保证自己的双手足够温暖，然后倒一些宝宝润肤油在自己掌心或将润肤油置于广口容器中，以保证妈妈能很容易用手蘸到油，而另一只手则无须暂停抚触．注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。

 ⑤妈妈双手涂上足量的润肤油，在宝宝肌肤上轻轻滑动，开始的时候轻轻按摩，然后逐渐加力，以使宝宝慢慢适应妈妈的抚触节奏和手法。

(3)抚触顺序

一般从头部开始，接下来依次为胸部、腹部、四肢和背部，有序进行。

抚触的时长也有讲究，应先从5分钟开始，再逐渐延长到15～20分钟，每天1～2次。需要注意的是，抚触不是一种机械的动作，而是母子间充满爱意的情感交流。妈妈在对宝宝进行抚触的同时，手掌皮肤也在感受宝宝细嫩皮肤的刺激。妈妈的抚触不仅能加快宝宝的生长发育，更重要的是使宝宝的肌肤得到安抚，心理得到安慰．促进宝宝神经系统的发育和免疫功能的提高。抚触后要给宝宝穿好纸尿裤和衣服。

(4)其他注意事项

①新生儿出生24小时后即可开始皮肤抚触，时间的选择一般建议在洗完澡后、午休或晚上睡觉之前以及两次哺乳之间进行。

②抚触的过程中要注意新生儿的个性差异，比如健康情况、行为反应、发育阶段等。妈妈进行抚触时宝宝如果出现哭闹、肌张力提高、兴奋过度、肤色发生明显变化或呕吐等观象，则应该立即停止抚触。

(5)抚触时间